유산균 추천 TOP5 올바로 알고 먹자
유산균 올바른 선택법 1. 유산균 종류는 뭐가 있을까? 프로바이오틱스 (Probiotics) 인체에 유익한 세균으로 섭취하였을때 인체 건강에 도움을 주는 생 유산균 입니다 장에서 유해한 균 억제 및 장 활동 개선을 도와주는 유익한 유산균입니다 프리바이오틱스 (Prebiotics) 프로바이틱스의 먹이가 되는 유산균으로 올리고당이나 식이섬유등을 말합니다 신바이오틱스 (Synbiotics) 프로바이오틱스와 프리바이오틱스사 혼합된 제품으로 3세대 유산균 포뮬러 형태입니다 2. 유산균 잘 고르는 법 보장균수를 확인해라. 유산균의 유효기간이 끝날 때까지 흡수는 균수를 보장하는 것으로 투입 균수가가 아닌 보장균수가 어떻게 되는지 확인 해야 합니다 개별 포장 제품을 섭택하라. 유산균 제품에 투..
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2023. 5. 3. 15:57